من الطبيعة إلى صحتك: كيف يمكنك الإستروجين النباتي في تخطي تغيرات الجسم؟
Table of Contents
هل تعلمين أن بعض النباتات مثل الكلوفر تحتوي على تفاصيل معقدة من عناصر البروتينات الأنثوية؟ هذه السيارة المميزة باسم الاستروجين أو الفايتو إستروجين وهي تشكل نباتات نباتية خاصة للنساء في مراحل معينة من نيودلهي مثل نيودلهي.
لكن ما هو بالضبط الإستروجين النباتي؟ وما هي فوائده ومصادره؟
في هذا المقال، سنجيب عن كل هذه الأسئلة.
ما هو الإستروجين النباتي؟
الإستروجين هو مركب طبيعي موجود في بعض النباتات مثل ريد كلوفر، مثل في كتابه صغيره والإستروجين الأنثوي الذي يُنتج في جسم المرأة.
مصطلح فايتو يعني "نبات" في اللغة اليونانية، أما إستروجين فهو حيوي حيوي عن المعالجة الأنثوية.
يُسمى أحيانًا "الإستروجين الغذائي" لأنه يُستهلك من خلال الطعام، وليس من إنتاج الجسم أو الصماء.
ورغم سلبياته، إلا أنه ليس من العناصر الغذائية الأساسية ، أي آثار لا تسبب خللاً وظيفياً في الجسم.
نباتات الإستروجين الصحية
بديل طبيعي للهرمونات
بل كخيار طبيعي في العلاج الكيميائي البديل، خاص بعد الديني.
تاشيرات من الهبات الساخنة و تهجيرات
يسبب استروجين الاستروجين الطبيعي الهبات الساخنة والتغيرات الغذائية، والإستروجين الحيواني الموجود في الريد كلوفر بالإضافة إلى شدة الأعراض. خاصة من المصادر مثل ريد كلوف
الوقاية من العظام
يساعد في تحسين جمال العظام بعد سن اليأس، باستثناء خطر الكسور.
تحسين حالة الجلد وحب الشباب
يوازن بين هرمونات ويخفف تأثير الأندروجينات مثل التستوستيرون، مما يقلل من ظهور حب الشباب عند النساء.
حماية من بعض أنواع السرطان
تشير بعض الدراسات إلى تناول الطعام أن نقص التغذية بالإستروجين الغذائي قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض نقص المناعة بعد نقص التغذية.
تعزيز صحة القلب
يساعد في خفض مستوى الكوليسترول الضار إلى العضلات، م ما يحدد من خطر الأمراض القلبية.
هل هناك مخاطر؟
بالرغم من حدوث أعراض نادرة الحدوث، إلا أنها قد تعاني من بعض الأشخاص:
صداع
ألم عضلي
الغيظ
طفح جلدي بسيط بالحساسية
مصادر الإستروجين النباتي
الأصلي الإستروجين في عدد من المركبات والمكونات الطبيعية، مثل:
إيزوفلافونات: موجود في المتوقع، الحمص، الفاصوليا
كوميستانز : هناك في نبات ريد كلوفر وفول الصويا، والتي تساعد في ظهور أعراض الإصابة بفيروس كورونا الجديد.
ليجنان: موجودة في بذور الكتان، بذور السمسم، دوار الشمس، ومثل أبل والفراولة.
في السحب:
إذا كنتِ تمرّين بتغيرات صحية أو تعانين من أعراض كل يوم، وتبحثين عن حل طبيعي وآمن، فإن المكمّل الغذائي الذي يحتوي على البروتين النباتي مثل الريد كلوفر قد يكون خياراً مناسباً لك.
فهو يساعدك على استعادة عصيرك الطبيعي بطريقة جزئية، دون أن يؤثر على الثقافة القوية
استمتعي بفوائده وامنحي الدعم الذي يستحقه… من طبيعة الطبيعة.
تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن استخدامك برومينسيل المحتوي على ريد كلوفر كم صدر للاستروجين الحيواني وفوائده الصحية، خاص إذا كنت تخطط لتناوله كمكمل تجميل، حيث يمكنك توجيهك لإجراء عملية فعالة لك.
