اشحن طاقتك طبيعية... مع الماكا

نبات الماكا (Lepidium meyenii) هو نبات جذري ينمو في جبال الأنديز في بيرو على ارتفاع يصل إلى 4000-4500 متر فوق سطح البحر. وهي من أقدم النباتات المستخدمة طبيًا وغذائيًا، حيث يوجد على شعب الإنكا منذ أكثر من 2000 سنة كمصدر الطاقة والقوة، خصوصًا للجنود والمحاربين الذين كانوا يعيشون في ضغط شديد في جبال الأنديز. يستخدم الماكا حتى اليوم كغذاء ومُكمّل طبيعي لتعزيز الصحة، ونظراً لقيمته الغذائية وفوائده.

ربحية المواد الغذائية لنبات الماكا

• غني بالبروتينات، الألياف، والفيتامينات (B1، B2، B12، C).
  
  
• يحتوي على معادن مهمة مثل الحديد، الكالسيوم، المهم، والمغنيسيوم.
  
  
• مصدر طبيعي للسكريات، إعلانات استعمال، والأزيمات.
  
  

الفوائد الصحية

1. الهيئة العامة للتأمين على صحة الجسم تؤكد على ماكا: ماكا يساعد الرياضيين، والذين يؤكدون أنشطتهم بدنيا على تحسين الأداء وفعالية الأداء، وتوازن الكورتيزول.
   
   
2. ثنائي: نقصان في بعض العناصر بانقطاع جزئي (الهبات الساخنة، تقلب) ويدعم العنصر الكيميائي للرجال.
   
   
3. مجموعة العناصر التي تحتوي على الكالسيوم: تحتوي على كمية كافية من الكالسيوم والبروتين، وتدعم صحة العظام فقط في تعزيز مخزونها.
   
   
4. تحتوي على العديد من العناصر الغذائية: نقصه على مكوّنات مضادة للأكسدة، كالفلافونويدات والبوليفينولات، التي تحارب مقاديرها الحرة وتقلل من عددات الأكسدة.
   
   

كيفيّة استخدام الماكا؟

• يُستهلك عادةً على شكل مسحوق: يُضاف للمشروبات مثل العصائر، النبيذ، الشباب، أو الخبز.
  
  
• يُباع أيضًا في صورة قرص أو كبسولات مثل كبسولات بيوجلان سوبرفوودس كبسولات ماكا عضوية - 60 كبسولة
  
  

نصائح للاستخدام

• يحتوي على طعام الماكا مع وجبة الإفطار على كمية كبيرة من الأطعمة الصحية مثل الأفوكادو أو الجوز، مما يساعد على زيادة نسبة السكر في الطعام.
  
  
• تختلف الأعراض مثل اضطرابات الاضطرابات، ولا يُنصح بجرعات كبيرة قبل أن يتحمل الجسم لهذا المكمل بشكل جيد.
  
  
• دمج الماكا مع نظام الوزن الصحي وممارسة التمارين الرياضية لزيادة تأثيرها على الصحة العامة.
  
  
  

الآثار والاحتياطات

• قد تتكون من هضمية سريعة (انتفاخ، غازات).
  
  
• غير موصى به لمرض الغدة الدرقية أو تخطّوا كيمياء هرمونية دون وصفة طبية.
  
  
• يجب على الحوامل والرضعات وطبيب قبل الاستخدام.

*يُفضل دائمًا أن يبدأ الأمر قبل أن يبدأوا في بذل قصارى جهدهم لذلك


انضم

نبات الماكا الجديد إضافة الجديد لنمط حياة صحي. بتركيبته الغنية والفوائد المتعددة، لأنه مُكمّل طبيعياً الطاقة لتعزيز، يعزز الصحة الحيوية، ويستهدف العظام. ومع ذلك، من الضروري استخدام بحذر وبجرعات مناسبة، مع اختيار المنتجات ذات الجودة العالية والأغراض المطلوبة.